Notre histoire
La séance
de trop
J'ai attrapé une tendinite au genou que j'aurais facilement pu éviter. Au lieu de lever le pied, je me suis entraîné dessus. Beaucoup trop.
Le jour de l'écho, le médecin m'annonce qu'il reste 3 millimètres avant la rupture du tendon. Je me suis dit : « j'ai fait le con. » Tous les athlètes blessés le disent. S'en sont suivis des mois d'arrêt et près d'un an de réathlétisation.
Ce qui m'a manqué, ce n'était pas de la motivation — c'en était l'excès. C'était qu'on me dise, avant le couperet : repose-toi, reprends progressivement, adapte ton plan.
Ingénieur et sportif, j'ai conçu l'outil que j'aurais voulu avoir.
— Florian, fondateur de Baseload